كاتب ومحرر معتمدالصحة والعافية

قسم البحوث والتدقيق الخاص بالموسوعة

مراجعة وتدقيق المحتوى

قسم مخصّص لمراجعة وتدقيق مقالات الصحة والعافية قبل النشر.

٢٬٧٦٤مقال مُدقّق

مقالات قسم البحوث والتدقيق الخاص بالموسوعة

إجمالي ٢٬٧٦٤ مقال منشور · صفحة ٣٧ من ٢٣١
مخاطر الجلوس بوضعية ساق فوق ساق الصحية

مخاطر الجلوس بوضعية ساق فوق ساق الصحية

حذر خبراء الصحة من أن الجلوس بوضعية التربع أو وضع ساق فوق الأخرى لفترات طويلة قد يعيق تدفق الدم في الجسم، مما يزيد بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بتجلط الأوردة العميقة (DVT). تشير الدراسات إلى أن قلة الحركة تبطئ الدورة الدموية، خاصة عند تكرار وضعيات تضغط على الأوعية الدموية في الساقين، وتزداد هذه المخاطر

اقرأ المزيد
جزيء طبيعي يعزز فعالية العلاج المناعي للسرطان

جزيء طبيعي يعزز فعالية العلاج المناعي للسرطان

توصل فريق بحثي صيني إلى اكتشاف جزيء طبيعي يمتلك القدرة على تعزيز فعالية العلاج المناعي المعروف بـ"CAR-T" بشكل ملحوظ، خاصة في حالات السرطان التي تظهر مقاومة للعلاجات التقليدية. يُستخدم علاج "CAR-T" بنجاح في مكافحة سرطانات الدم، ولكنه يواجه تحديات في بعض المرضى بسبب وجود خلايا مثبط

اقرأ المزيد
بدائل الحليب النباتي وتأثيرها على صحة الأطفال الصغار

بدائل الحليب النباتي وتأثيرها على صحة الأطفال الصغار

حذرت دراسات حديثة من مخاطر تقديم بدائل الحليب النباتي، مثل حليب الشوفان أو الصويا، للأطفال الصغار دون سن الخامسة، وذلك لتأثيرها السلبي المحتمل على نموهم وصحتهم العامة. وقد أصدر أطباء وخبراء تغذية في بريطانيا إرشادات جديدة مشتركة تؤكد على ضرورة تجنب هذه المنتجات، خاصة الأنواع المُحلاة أو المُسوّقة كح

اقرأ المزيد
نظام الطيبات: حقيقة تصنيف الدجاج والبيض

نظام الطيبات: حقيقة تصنيف الدجاج والبيض

يواجه الكثيرون حيرة عند تصفح الأنظمة الغذائية الجديدة التي تصنف أطعمة أساسية مثل الدجاج والبيض كـ"خبيثة". يبرز نظام "الطيبات" كأحد هذه الأنظمة، حيث يدعو إلى استبعاد هذه البروتينات بدعوى حماية الجسم من الالتهابات والتلوث الهرموني.

اقرأ المزيد
ضغوط العمل النفسية: أسبابها ومخاطرها الصحية العالمية

ضغوط العمل النفسية: أسبابها ومخاطرها الصحية العالمية

حذرت منظمة العمل الدولية من تصاعد خطير في المخاطر النفسية والاجتماعية ضمن بيئة العمل، مؤكدة أنها تسهم في مئات الآلاف من الوفيات سنوياً حول العالم. تُعزى هذه الوفيات إلى أمراض القلب واضطرابات الصحة النفسية، مما يستدعي اهتماماً دولياً عاجلاً بهذه القضية المتنامية. ما هي ضغوط العمل النفسية ومخاطرها ال

اقرأ المزيد
سرطان القضيب: الأسباب والأعراض والوقاية

سرطان القضيب: الأسباب والأعراض والوقاية

يُعد سرطان القضيب مرضًا نادرًا نسبيًا، ولكنه خطير ويمكن الوقاية من أكثر من نصف حالاته وفقًا لتقديرات طبية حديثة. تسجل المملكة المتحدة حوالي 800 إصابة سنويًا بين الرجال، وتُظهر البيانات أن أكثر من 60% من الحالات ترتبط بعوامل خطر معروفة. يشدد الأطباء على أهمية الكشف المبكر لتجنب المضاعفات الخطيرة وتحس

اقرأ المزيد
تأثير النوسيبو: كيف تؤثر التوقعات السلبية على الصحة

تأثير النوسيبو: كيف تؤثر التوقعات السلبية على الصحة

يُعرف تأثير النوسيبو بأنه ظاهرة تؤدي فيها التوقعات السلبية والمعتقدات المتشائمة إلى ظهور أعراض جسدية حقيقية أو تفاقمها، حتى في غياب سبب عضوي مباشر. يمثل هذا التأثير الوجه المظلم لتأثير البلاسيبو، حيث يمكن للخوف والقلق من نتيجة صحية أن يؤثر بشكل ملموس على الحالة الجسدية للفرد. تكشف هذه الظاهرة العلمي

اقرأ المزيد
نظام الطيبات لمرضى السكري والضغط

نظام الطيبات لمرضى السكري والضغط

يبحث مرضى السكري والضغط باستمرار عن أنظمة غذائية تساعدهم على إدارة حالتهم الصحية وتقليل الاعتماد على الأدوية. ظهر نظام الطيبات كفلسفة غذائية تعد بالشفاء عبر قوائم "منع" و"سماح" غير تقليدية، مما أثار تساؤلات حول مدى ملاءمته وسلامته لهذه الفئة من المرضى في ظل التوصيات الطبية المعترف بها عالمياً. لماذ

اقرأ المزيد
لماذا تزايدت إصابة الشباب بسرطان القولون في سن مبكرة؟

لماذا تزايدت إصابة الشباب بسرطان القولون في سن مبكرة؟

تسجل الأوساط الطبية ارتفاعاً مستمراً في معدلات إصابة الشباب تحت سن الخمسين بسرطان القولون والمستقيم. يشكل المرض نحو 10% من إجمالي الإصابات السرطانية عالمياً وفق منظمة الصحة العالمية، ويعد السبب…

اقرأ المزيد
خطة الصين الوطنية لمكافحة الزهايمر ومواجهة التحديات الديموغرافية بحلول 2030

خطة الصين الوطنية لمكافحة الزهايمر ومواجهة التحديات الديموغرافية بحلول 2030

تواجه الصين تحدياً صحياً وديموغرافياً كبيراً مع تجاوز عدد مصابي الزهايمر والانحطاط الإدراكي 16 مليون شخص. وللحد من انتشار المرض وضعت السلطات خطة استراتيجية متكاملة لعام 2030 بمشاركة 15 مؤسسة…

اقرأ المزيد
الميتفورمين: دواء السكري واستخداماته المتعددة

الميتفورمين: دواء السكري واستخداماته المتعددة

يُعد دواء الميتفورمين حجر الزاوية في علاج السكري من النوع الثاني منذ عقود، ويُصنف ضمن الأدوية الأكثر تأثيراً في القرن الماضي. لم تبدأ قصة هذا الدواء في المختبرات المعقدة، بل تعود أصوله إلى نبات «ليل الغال» أو «الليلك الفرنسي»، الذي استخدم لقرون في العلاجات الشعبية لتخفيف أعراض تشبه السكري مثل العطش

اقرأ المزيد
مقارنة بين نظام الكيتو والطيّبات الغذائي

مقارنة بين نظام الكيتو والطيّبات الغذائي

في سعي الكثيرين نحو الشفاء من الأمراض الحديثة وتحسين الصحة، برز نظامان غذائيان يثيران الجدل، وهما نظام الكيتو العالمي ونظام الطيبات المحلي، حيث يعتمد كل منهما على فلسفة مختلفة تماماً في التعامل مع الطعام وتأثيره على الجسم البشري. فهم الأساس العلمي: الكيتو مقابل الطيبات يعتمد نظام الكيتو الغذائي بشك

اقرأ المزيد

صفحة ٣٧ من ٢٣١