كل ما تحتاج معرفته عن الحفاظ على صحتك الجسدية والنفسية، نصائح طبية، تغذية سليمة، ولياقة بدنية لتحقيق توازن شامل بين الجسم والعقل.
كشفت دراسة أمريكية حديثة أن البالغين الذين يعانون من آلام مزمنة يواجهون خطراً أعلى بكثير للإصابة بارتفاع ضغط الدم، مما يسلط الضوء على أهمية فهم هذه العلاقة المعقدة للوقاية والعلاج. اعتمدت الدراسة على تحليل بيانات صحية لأكثر من 200 ألف شخص في الولايات المتحدة، ووجدت أن انتشار الألم في مناطق متعددة من
اقرأ المزيد
في ظل التحديات العالمية المتزايدة للسمنة، والتي تصيب واحدًا من كل ثمانية أشخاص حول العالم وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يطرح العلماء اليوم نهجًا علاجيًا واعدًا يركز على بكتيريا الأمعاء. وقد كشفت دراسة حديثة عن دور محوري لبكتيريا تُعرف باسم "توريسيباكتر" في تنظيم الدهون بالجسم، مما قد يمهد الطريق لعلا
اقرأ المزيد
يعاني أكثر من مليار شخص حول العالم من ارتفاع ضغط الدم، وهي حالة صحية يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب وتمدد الأوعية الدموية. في فصل الشتاء، قد تتفاقم هذه المشكلة بسبب بعض العادات الغذائية وقلة الحركة، مما يستدعي البحث عن حلول طبيعية فعالة. تقدم المشروبات الطبيعية الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسي
اقرأ المزيد
تخيل مدينة مزدحمة بطرق، ويمكنك بضغطة واحدة على زر التحكم المركزي تشغيل جميع الإشارات الخضراء في وقت واحد، فتحدث فوضى، وهذا يشبه الكثير من الأدوية الحالية، إذ تُفعل مسارات علاجية مفيدة، لكنها في الوقت نفسه تفتح مسارات أخرى تُسبب آثارًا جانبية. على النقيض من ذلك، يبتكر العلماء الآن أدوية ذكية تعمل كضا
اقرأ المزيد
كشفت دراسة حديثة من كلية الطب بجامعة نيويورك عن طريقة واعدة لاستعادة شباب الجلد، وذلك بتعزيز تجدد نوع محدد من الخلايا المناعية يُعرف باسم "الماكروفاج المرتبطة بالشعيرات الدموية". هذا الاكتشاف يفتح آفاقاً جديدة لعلاج مشكلات شيخوخة البشرة وضعف التئام الجروح، ويقدم أملاً كبيراً في مجال الطب التجديدي.
اقرأ المزيد
اكتشف باحثون نوعاً معيناً من الخلايا المناعية يتغير مع التقدم في العمر، ويمكنه أن يكشف العمر البيولوجي للإنسان بدقة تفوق عمره الزمني الفعلي. هذه الخلايا تلعب دوراً محورياً في آليات الشيخوخة والتخلص من الخلايا التالفة داخل الجسم. يسهم هذا الاكتشاف في فهم أعمق لعملية الشيخوخة. ما هي الخلايا المناعية ا
اقرأ المزيد
كشفت دراسة حديثة أن العلاج بالخلايا الجذعية خلال الأيام الأولى بعد الإصابة بالنوبة القلبية يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر حدوث مضاعفات خطيرة لاحقاً. فقد أظهرت النتائج المنشورة في "المجلة الطبية البريطانية" أن المرضى الذين يعانون من ضعف عضلة القلب وتلقوا هذا العلاج، انخفضت لديهم احتمالات الإصابة بقصور
اقرأ المزيد
توصل باحثون في إنجاز علمي واعد إلى تطوير مركب دوائي تجريبي قادر على وقف مضاعفات مرض السكري من جذورها، حيث يعطل هذا المركب الجديد مساراً خلوياً رئيسياً يُعد المحرك الأساسي للالتهابات المزمنة وضعف التئام الجروح لدى مرضى السكري، مما قد يمهد لعلاج ثوري يستهدف أصل المرض وليس فقط أعراضه لكلا النوعين الأول
اقرأ المزيد
كشف تقرير حديث صادر عن مؤسسة "لانسيت كاونت داون" بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية أن حماية صحة الإنسان يجب أن تكون المحرك الأقوى للعمل المناخي. يشير التقرير إلى أن التقاعس في مواجهة تغير المناخ يكلف الأرواح، ويجهد النظم الصحية، ويقوض الاقتصادات العالمية، مؤكداً أن 12 من أصل 20 مؤشراً رئيسياً لتتبع ا
اقرأ المزيد
ذبابة الرمل، تلك الحشرة الصغيرة التي لا يتجاوز طولها بضعة ملليمترات، تحمل في طياتها خطراً صحياً كبيراً يفوق حجمها بكثير، إذ تعد ناقلاً رئيسياً لأمراض خطيرة قد تكون قاتلة مثل الليشمانيا. تتسلل هذه الحشرة بصمت في الأجواء الدافئة والرطبة، وتنشط ليلاً لتلدغ الإنسان دون أن يشعر، مما يجعل الوقاية منها أمر
اقرأ المزيد
يُعد الذكاء الاصطناعي أداة ثورية في مجال الطب، خاصة في تسريع فهم الأمراض الوراثية وتحديد مسبباتها بدقة. وقد طوّر باحثون نموذجاً جديداً يعزز قدرة الأطباء على اكتشاف الطفرات الجينية التي تقف وراء العديد من الحالات المرضية. نموذج جينوس: قفزة نوعية في تحليل الجينوم أطلقت شركة بي جي آي للبحوث، بالتعاون
اقرأ المزيد
حذرت دراسة حديثة أجرتها جامعة هوبي الطبية بالصين من أن الإفراط في تناول القهوة سريعة التحضير قد يزيد من خطر الإصابة بالتنكس البقعي الجاف المرتبط بالعمر، وهو مرض يؤثر على الرؤية المركزية ويُعد أحد الأسباب الرئيسية للعمى غير القابل للعلاج عالميًا، خاصة لدى الأشخاص ذوي الاستعداد الوراثي. ما هو التنكس ا
اقرأ المزيدصفحة ٦٣ من ٢٢٢