قسم

الصحة والعافية

كل ما تحتاج معرفته عن الحفاظ على صحتك الجسدية والنفسية، نصائح طبية، تغذية سليمة، ولياقة بدنية لتحقيق توازن شامل بين الجسم والعقل.

حاسبة الحمل وموعد الولادةحاسبة التبويض وأيام الخصوبةحاسبة الدورة الشهرية وتتبع أيام الطمث

أحدث مقالات الصحة والعافية

لماذا ضيق التنفس أخطر من الألم كعلامة تحذير للمرضى؟

لماذا ضيق التنفس أخطر من الألم كعلامة تحذير للمرضى؟

تشير الأبحاث الحديثة إلى أن ضيق التنفس قد يكون علامة تحذيرية أخطر للمرضى من الألم، فعلى الرغم من أن الألم غالباً ما يُربط بمدى خطورة الحالة الصحية، إلا أن الشعور بضيق التنفس، المعروف أيضاً باسم عسر التنفس، يرتبط بشكل وثيق بارتفاع معدلات الوفاة بين مرضى المستشفيات. وقد أظهرت دراسة رائدة نُشرت في مجلة

اقرأ المزيد
لماذا تبدو أعراض الزكام أشد خلال الليل؟

لماذا تبدو أعراض الزكام أشد خلال الليل؟

تبدو أعراض الزكام كالسعال والاحتقان أكثر حدة وإزعاجًا بمجرد حلول الليل، وهذا شعور عابر بل حقيقة بيولوجية مرتبطة بتغيرات فسيولوجية داخل الجسم. ينتقل الجسم ليلاً إلى وضع الراحة والإصلاح، مما يؤدي إلى تفاعل معقد بين نشاط الجهاز المناعي ومستويات الهرمونات وحتى تأثير الجاذبية، وكلها عوامل تزيد من إحساسنا

اقرأ المزيد
ماذا يفعل دماغك عندما تكون تحت التخدير العام؟

ماذا يفعل دماغك عندما تكون تحت التخدير العام؟

يكشف بحث حديث أن الدماغ قد يظل أكثر يقظة وقدرة على معالجة المعلومات أثناء التخدير العام مما كان يُعتقد سابقًا. أظهرت دراسة جديدة لخلايا الدماغ في منطقة الحصين أن المرضى يمكنهم تحليل اللغة في الوقت الفعلي وحتى تعلم التعرف على الأصوات، مما يثير تساؤلات حول طبيعة الوعي ونشاط الدماغ في حالة اللاوعي. كيف

اقرأ المزيد
هل انخفاض التستوستيرون يزيد خطر الوفاة بالسرطان؟

هل انخفاض التستوستيرون يزيد خطر الوفاة بالسرطان؟

تشير دراسة تحليلية واسعة النطاق إلى وجود ارتباط بين مستويات التستوستيرون المنخفضة جداً وزيادة خطر الوفاة بالسرطان لدى الرجال. هذه النتائج، المستخلصة من تحليل بيانات أكثر من 26,000 رجل، تسلط الضوء على التستوستيرون كعلامة محتملة للصحة المستقبلية، وليس بالضرورة سبباً مباشراً للمرض. فهم العلاقة بين التس

اقرأ المزيد

صفحة ٢ من ٢٢٢