تمارين الحامل تقلل خطر إصابة الطفل بالربو
كثيرًا ما تتساءل الأمهات الحوامل عن أفضل السبل لضمان صحة أطفالهن، ووسط التوصيات الغذائية والنصائح الطبية، يبرز دور النشاط البدني كعامل حاسم. تشير دراسة حديثة إلى أن ممارسة الرياضة بانتظام أثناء الحمل لا تعود بالنفع على الأم فحسب، بل يمكنها أن تقلل بشكل كبير من خطر إصابة الطفل بالربو في المستقبل. كيف
اقرأ المزيد