استكشف جميع المقالات المرتبطة بهذا الوسم في موسوعتنا.
عرض 10 من 10 مقال
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة از للعلوم الطبية في إيران عن دور محوري لصيام شهر رمضان في تنشيط مسارات الالتهام الذاتي داخل الجسم، وهي عملية بيولوجية أساسية تقوم من خلالها الخلايا بتفكيك وإعادة تدوير مكوناتها التالفة أو غير الضرورية، مما يحافظ على صحتها وتوازنها الخلوي. مفهوم الالتهام الذاتي
اقرأ المزيد
كشفت دراسة حديثة أُجريت في لندن، عُرفت باسم "دراسة رمضان في لندن"، أن الصيام خلال شهر رمضان يؤثر إيجابًا على التمثيل الغذائي وقد يقلل من مخاطر الإصابة ببعض أنواع السرطان. هذه الدراسة، التي قام بها باحثون من جامعة إمبريال كوليدج لندن، تابعت 72 شخصًا قبل وبعد الصيام، مبرزة تغييرات مهمة في مؤشرات صحية
اقرأ المزيد
كشفت دراسة حديثة عن تأثير الصيام بزمن محدد، مثل صيام شهر رمضان، على تنوع ووظائف ميكروبيوم الأمعاء لدى مجموعة من الباكستانيين المقيمين في الصين، وقد نُشرت هذه النتائج في دورية "فود ساينس & نيوترشن"، مما يفتح آفاقاً جديدة لفهم العلاقة بين الصيام وصحة الجهاز الهضمي والتمثيل الغذائي. ما هو ميكروبيوم الأ
اقرأ المزيد
كشفت دراسة حديثة عن تأثير إيجابي محتمل لصيام رمضان على معدلات الإصابة بمتلازمة الشريان التاجي الحادة (ACS). وتشير النتائج المنشورة في "المجلة الدولية لأمراض القلب" إلى أن نمط الحياة الذي يفرضه الصيام خلال شهر رمضان قد يسهم في تحسين إدارة صحة القلب لدى الأفراد الذين يعانون من مضاعفات القلب والأوعية ا
اقرأ المزيد
كشفت دراسة حديثة لباحثين من وحدة أمراض الجهاز الهضمي بمستشفى كيتيرنج العام ببريطانيا أن الصيام خلال شهر رمضان قد يؤدي إلى تحسن طفيف في بعض المؤشرات الصحية لدى مرضى الكبد الدهني المرتبط بالتمثيل الغذائي، مثل خفض وزن الجسم وتحسين مستويات الكوليسترول والدهون. ومع ذلك، حذرت الدراسة المنشورة في مجلة "لان
اقرأ المزيد
كشفت دراسة حديثة لباحثين من قسم العلوم الطبية التطبيقية بكلية الطب جامعة نوتنغهام البريطانية عن زيادة ملحوظة في مستويات هرمون الجريلين، المعروف علميًا بـ "هرمون الجوع"، خلال فترات الصيام الطويلة، بما في ذلك صيام رمضان، حيث يُعد الجريلين هرمونًا تنتجه المعدة ويرسل إشارات إلى الدماغ لتحفيز الشعور بالج
اقرأ المزيد
أكدت دراسة بريطانية حديثة أن صيام رمضان يمتد تأثيره الإيجابي ليشمل تحسينات ملموسة في تكوين الجسم، مثل خفض الوزن وتقليل نسبة الدهون ومحيط الخصر، مما يعزز الصحة البدنية بشكل فعال. هذه النتائج تعمق فهمنا لدور الصيام كآلية طبيعية للحفاظ على الصحة. نتائج دراسة جامعة إمبريال كوليدج لندن كشفت دراسة أجريت
اقرأ المزيد
أظهرت دراسة حديثة أن صيام شهر رمضان قد يعزز النشاط المضاد للتجلط لدى الأشخاص الأصحاء، مما يوفر حماية مؤقتة ضد تطور الجلطات الدموية. هذا الاكتشاف يسلط الضوء على فوائد صحية محتملة للصيام تتجاوز الجوانب الروحية، ويفتح آفاقًا جديدة لفهم تأثيراته الفسيولوجية على الجسم. كيف يعزز صيام رمضان الحماية من الج
اقرأ المزيد
كشفت دراسة بحثية حديثة من جامعة الملك سعود في السعودية عن نتائج واعدة حول فوائد صيام رمضان في تحسين المؤشرات الأيضية وإطالة العمر الافتراضي. ركزت الدراسة، التي نُشرت في دورية "ساينتفيك ريبورتيز"، على تقييم هذه الفوائد الصحية باستخدام نموذج حيواني لدراسة آثار الصيام على العديد من المؤشرات البيوكيميائ
اقرأ المزيد
يُعد الصيام ممارسة صحية قديمة ذات تأثيرات إيجابية متعددة على الجسم، فهو يساعد في الوقاية من الأمراض المرتبطة بالسمنة، ويعزز مناعة الجسم، ويحسن صحة الجهاز العصبي. تعتمد آلية الصيام على استهلاك الجسم للطاقة من مخزون الغلوكوز أولاً، ثم ينتقل لحرق السكريات والدهون المخزنة، مما يسهم في التخلص من السموم و
اقرأ المزيد