فيتامين د والاكتئاب: العلاقة المحتملة والمخاطر
كشفت دراسة علمية حديثة عن ارتباط محتمل بين نقص فيتامين د وزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب لدى البالغين. يشير البحث إلى أن مستويات فيتامين د الأقل من 30 نانومول/لتر قد تزيد من احتمالية ظهور أعراض الاكتئاب. يُعد الاكتئاب اضطراباً عالمياً يؤثر على نحو 5% من البالغين، مما يجعل البحث عن عوامل قابلة للتعديل م
اقرأ المزيد