وسم

صحة كبار السن والدماغ

استكشف جميع المقالات المرتبطة بهذا الوسم في موسوعتنا.

2مقال

مقالات وسم «صحة كبار السن والدماغ»

عرض 2 من 2 مقال

أجهزة تنقية الهواء تحسن وظائف الدماغ بعد الأربعين

أجهزة تنقية الهواء تحسن وظائف الدماغ بعد الأربعين

هل تشعر أحياناً بأن ذهنك أقل صفاءً أو أن سرعة استيعابك تتأثر ببيئة الغرفة؟ كشفت دراسة علمية حديثة عن أن جودة الهواء داخل المنازل تلعب دوراً مدهشاً في الأداء المعرفي، فقد يؤدي استخدام أجهزة تنقية الهواء لمدة شهر واحد فقط إلى تحسن ملحوظ في بعض وظائف الدماغ، خاصة لدى البالغين بعد سن الأربعين. كيف يؤثر

اقرأ المزيد
عادات إفطار تضر بصحة الدماغ وتزيد خطر الخرف

عادات إفطار تضر بصحة الدماغ وتزيد خطر الخرف

يُعد الخرف من الاضطرابات العصبية التي تؤثر تدريجياً على الذاكرة والتفكير والقدرة على أداء الأنشطة اليومية. يلعب النظام الغذائي ونمط الحياة دوراً حاسماً في الوقاية من التدهور العقلي وتأخيره، على الرغم من عدم وجود علاج نهائي للخرف حتى الآن. تحتل وجبة الإفطار مكانة محورية كـ«وقود أساسي للدماغ» بعد ساعا

اقرأ المزيد