صحة القولون والأمعاء

مزيج الألياف وأوميغا 3 للوقاية من سرطان القولون

• فريق الموسوعة

يُعد دمج الألياف الغذائية وأحماض أوميغا 3 الدهنية استراتيجية قوية وواعدة للوقاية من سرطان القولون، حيث تعمل هذه المكونات الغذائية معًا لتحفيز آليات الجسم الطبيعية في التخلص من الخلايا التالفة قبل تحولها إلى خلايا سرطانية. تُعرف هذه العملية الحيوية باسم «الفيروبتوز» (Ferroptosis)، وهي شكل من أشكال مو