هل تساعد القهوة اليومية في الوقاية من الاكتئاب؟
تشير الأبحاث العلمية إلى أن تناول كوبين إلى ثلاثة أكواب من القهوة يومياً يقلل من مخاطر الانتحار ويدعم الصحة النفسية بنسبة تصل إلى 45%، نظراً لتأثير الكافيين في تحفيز الناقلات…
اقرأ المزيدتأثير القهوة على الاكتئاب
استكشف جميع المقالات المرتبطة بهذا الوسم في موسوعتنا.
2مقال
مقالات وسم «تأثير القهوة على الاكتئاب»
عرض 2 من 2 مقال
لماذا قد تزيد المشروبات الغازية خطر الإصابة بالاكتئاب؟
قد تبدو رشفة المشروب الغازي البارد منعشة في يوم حار أو كرفيق لوجبة سريعة، لكن هل فكرت يوماً في تأثيرها الخفي على مزاجك وصحتك النفسية؟ تشير الأبحاث الحديثة إلى وجود صلة مقلقة بين هذه المشروبات وزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب. ما العلاقة بين المشروبات الغازية وحالتك النفسية؟ كشفت دراسة أمريكية واسعة النط
اقرأ المزيد