الإفراط في السكر لا يرفع الوزن فقط... 5 تأثيرات خطيرة على الأمعاء
يتجاوز تأثير الاستهلاك المفرط للسكر مجرد زيادة الوزن أو تقلبات مستويات الجلوكوز في الدم. تمتد تداعياته لتؤثر مباشرة في صحة الأمعاء والجهاز الهضمي بأكمله. تشير الدراسات إلى أن النظم الغذائية التي تحتوي على كميات عالية من السكر تخل بتوازن البكتيريا المفيدة داخل الأمعاء. كما أنها تساهم في تفاقم الالتها
اقرأ المزيد