الوقاية من الجفاف وضربات الشمس في الأجواء الحارة
تتم الوقاية من الجفاف وضربات الشمس في الأجواء الحارة بالحرص على شرب السوائل بانتظام قبل الشعور بالعطش، وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة، مع الانتباه إلى علامات الجسم التحذيرية. مخاطر الجفاف وضربات الشمس في الأجواء الحارة يُعد الجفاف من المشكلات الصحية الشائعة خلال موجات الحر وارتفا
اقرأ المزيد