لماذا يرتفع ضغط الدم في عيادة الطبيب؟
قد تشعر بالقلق عند فحص ضغط الدم في عيادة الطبيب، مما قد يؤدي إلى قراءة مرتفعة لا تعكس حالتك الصحية الحقيقية. تُعرف هذه الظاهرة باسم "ارتفاع ضغط الدم بسبب المعطف…
اقرأ المزيدارتفاع ضغط الدم
استكشف جميع المقالات المرتبطة بهذا الوسم في موسوعتنا.
7مقال
مقالات وسم «ارتفاع ضغط الدم»
عرض 7 من 7 مقال
ضغط النبض وعلاقته بخطر الإصابة بالخرف
يُعد ضغط النبض مؤشراً حيوياً لصحة القلب والأوعية الدموية، ويُحسب بطرح ضغط الدم الانبساطي (الرقم السفلي) من ضغط الدم الانقباضي (الرقم العلوي) في قراءة ضغط الدم، وعندما تتجاوز هذه القراءة 50 ملم زئبق، قد يشير ذلك إلى ارتفاع خطر الإصابة بمشكلات صحية متعددة مثل أمراض القلب والسكتات الدماغية، بالإضافة إل
اقرأ المزيد
المضافات الغذائية وأثرها على القلب والسكري والضغط
كشفت ثلاث دراسات علمية حديثة، نُشرت في مجلات مرموقة مثل "ديابيت كير" و"يوروبيان هارت جورنال"، عن ارتباط وثيق بين استهلاك الأغذية فائقة المعالجة، التي تحتوي على المضافات الغذائية والألوان الصناعية والمواد الحافظة، وبين زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري من النوع الثاني وبعض أنواع السرطان، وذلك
اقرأ المزيد
مياه الشرب المالحة وارتفاع ضغط الدم
كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة «بي إم جي للصحة العالمية» عن ارتباط غير متوقع بين ارتفاع ضغط الدم ومياه الشرب اليومية، حيث تشير النتائج إلى أن التغيرات المناخية تسهم في تلوث صامت لموارد المياه، مما قد يهدد صحة ملايين الأشخاص حول العالم، وفقاً لما ذكرته مجلة "بوست سانتيه" الطبية الفرنسية. لماذا ترتفع ن
اقرأ المزيد
عوامل الخطر وعلامات الأزمة القلبية التحذيرية
على عكس الاعتقاد الشائع بحدوث الأزمات القلبية فجأة، تشير دراسة حديثة إلى أن غالبية المصابين يظهر لديهم علامات تحذيرية وعوامل خطر قبل سنوات من وقوع الحدث القلبي أو السكتة الدماغية. كشفت هذه الدراسة، التي أجرتها جامعتا نورث وسترن في شيكاغو بالولايات المتحدة ويونسي في سيول بكوريا الجنوبية ونشرت في مجلة
اقرأ المزيد
نصائح لتقليل الصوديوم في الطعام
يعد الصوديوم، المكون الأساسي للملح، سبباً رئيسياً لارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب الأخرى. يوصى بتناول 2300 مليجرام فقط من الصوديوم يومياً للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 14 عاماً فما فوق. تتجاوز نسبة كبيرة من السكان هذا الحد الموصى به، حيث يستهلك 90% من الأمريكيين، على سبيل المثال، حوالي 3400 مليجرام من ال
اقرأ المزيد
عوامل خطر أمراض القلب وكيفية الوقاية منها
تُعد أمراض القلب والأوعية الدموية من الأسباب الرئيسية للوفاة عالمياً، وتنشأ نتيجة تفاعل معقد لعوامل خطر متعددة. تساهم هذه العوامل بشكل مباشر في تدهور صحة القلب وتعرض الأفراد لمخاطر صحية جسيمة. تتطلب الوقاية من هذه الأمراض فهماً عميقاً لهذه العوامل وتطبيق استراتيجيات فعالة للتحكم بها. ما هي عوامل الخ
اقرأ المزيد