آلام الرأس المزمنة

علاج الصداع النصفي بتطبيق الاسترخاء العضلي وفعاليته

• فريق الموسوعة

أظهرت دراسة حديثة من جامعة نيويورك أن تطبيقاً ذكياً مجانياً يعتمد على تقنية الاسترخاء العضلي التدريجي يمكن أن يقلل من نوبات الصداع النصفي بنسبة 50%. هذا النهج العلاجي الجديد، المتاح تحت اسم "RELAXaHEAD"، أثبت فعالية مضاعفة مقارنة بالعلاجات التقليدية في تخفيف شدة الألم.كيف يعمل الاسترخاء العضلي التدر