كل ما تحتاج معرفته عن الحفاظ على صحتك الجسدية والنفسية، نصائح طبية، تغذية سليمة، ولياقة بدنية لتحقيق توازن شامل بين الجسم والعقل.
سرطان عنق الرحم هو رابع أكثر الأورام الخبيثة شيوعًا بين النساء عالميًا، وقد قدرته منظمة الصحة العالمية بنحو 604 آلاف حالة إصابة جديدة و342 ألف وفاة في عام 2020. تؤكد الدراسات أن التشخيص المبكر والعلاج الفوري يزيدان بشكل كبير من فرص الشفاء من هذا المرض. تسلط وزارة الصحة المصرية الضوء على هذا المرض تز
اقرأ المزيد
توصل فريق بحثي متخصص إلى دواء جديد لمرضى السكري، يهدف إلى الاستغناء عن حقن الأنسولين اليومية. يعتمد هذا العلاج المبتكر على قدرته على تجديد الخلايا المنتجة للأنسولين داخل البنكرياس. يأمل الخبراء أن يوفر هذا الدواء حلاً جذرياً، خاصة لمرضى السكري من النوع الأول.مفهوم العلاج الجديد ومبدأ عمله طور خبراء
اقرأ المزيد
يُحذِّر الأطباء وخبراء التغذية من الإفراط في تناول الجبن المعالج حرارياً، مشيرين إلى أنه أقل فائدة للصحة من الجبن الطبيعي، لكونه يحتوي على مكونات صناعية عديدة تفتقر إلى القيمة الغذائية. تؤكد خبيرة التغذية الروسية ألكساندرا رازارينوفا أن الجبن المصنع مناسب للاستخدام في إعداد الأطباق لكنه يحمل مخاطر ص
اقرأ المزيد
يُعد مرض ألزهايمر، وهو الشكل الأكثر شيوعاً للخرف، تحدياً صحياً عالمياً يؤثر على أكثر من 55 مليون شخص حول العالم وفقاً لمنظمة الصحة العالمية، مع تسجيل ما يقرب من 10 ملايين حالة جديدة سنوياً. ورغم أن بعض عوامل الخطر مثل العمر والوراثة لا يمكن تغييرها، إلا أن هناك خطوات عملية يمكن اتخاذها في أي مرحلة م
اقرأ المزيد
مرض باركنسون هو اضطراب عصبي تنكسي يؤثر على الحركة، وينتج عن تغيرات دماغية تحدث قبل ظهور الأعراض بسنوات. يكافح الأطباء حاليًا لتشخيص المرض مبكرًا، حيث يعتمدون على الفحص العصبي والتاريخ الطبي بعد ظهور الأعراض السريرية. تسعى أبحاث حديثة من مستشفى بريجهام والنساء في الولايات المتحدة إلى تغيير هذا الواقع
اقرأ المزيد
تُعد العيوب الخلقية مشكلة صحية عالمية كبرى، حيث تتسبب في وفيات الأطفال بشكل كبير، خاصة دون سن الخامسة. وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها الأمريكية (CDC)، يولد طفل بعيب خلقي كل 4 دقائق ونصف في الولايات المتحدة، أي حوالي 1 من كل 33 ولادة. وتشير منظمة الصحة العالمية إلى وفاة نحو 240 ألف طف
اقرأ المزيد
الجلوكوما هو مرض عيني خطير يُعرف بـ "سارق البصر الصامت" نظراً لغياب الأعراض المبكرة، مما يجعله السبب الرئيسي الثاني للعمى في العالم. يؤثر هذا المرض على العصب البصري تدريجياً، ويصيب أكثر من 80 مليون شخص عالمياً، حيث لا يدرك نحو 50% من المصابين حالتهم إلا في مراحل متقدمة. ما هو مرض الجلوكوما؟ الجلوكوم
اقرأ المزيد
يمثل مرض السكري من النوع الأول تحدياً صحياً مزمناً يستلزم حقن الأنسولين بشكل يومي، وهو ما يسبب إزعاجاً وألماً للكثيرين. تبرز تقنية "الأنسولين الذكي" كحل مبتكر واعد يهدف إلى تبسيط هذه العملية، حيث يعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم تلقائياً ولفترات طويلة، وقد أظهرت التجارب الأولية على الفئران وا
اقرأ المزيد
يمثل الالتهاب الرئوي الفطري تحدياً كبيراً في التشخيص والعلاج، خاصة في ظل صعوبة زراعة الفطريات المسببة له خارج الجسم. لكن باحثين في كلية الطب بجامعة تولين الأمريكية ابتكروا نموذجاً واعداً لشرائح الرئة، يتيح دراسة هذه الفطريات واختبار الأدوية الجديدة بفاعلية أكبر. يستهدف هذا التقدم بشكل خاص أنواع المك
اقرأ المزيد
تشير الدراسات الحديثة إلى أن اضطرابات النوم مثل الأرق وانقطاع التنفس النومي تمثل عوامل خطر غير متوقعة للإصابة بمرض السكري. يزيد الأرق وحده خطر السكري بنسبة 41%، بينما يرتفع الخطر بأكثر من أربعة أضعاف لدى النساء وخمسة أضعاف لدى الرجال المصابين بانقطاع التنفس النومي. ويُعد اجتماع هذين الاضطرابين معًا،
اقرأ المزيد
يعتمد العلماء على تقنيات الذكاء الاصطناعي لتطوير لقاح شامل يُعد الأول من نوعه، يستهدف الأجزاء الأكثر ثباتًا في الفيروسات. يهدف هذا النهج إلى توفير حماية طويلة الأمد تتجاوز تحديات اللقاحات التقليدية التي تتراجع فعاليتها مع ظهور الطفرات الفيروسية الجديدة، مما يعد خطوة مهمة في الاستعداد للأوبئة المستقب
اقرأ المزيد
تشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يستهلكون أكثر من كيلوغرامين من الأطعمة فائقة المعالجة يومياً قد يواجهون زيادة في خطر الإصابة بالخرف تصل إلى 58%، بينما يرتفع خطر التدهور المعرفي لديهم بنسبة 46% مقارنة بغيرهم. الخرف هو حالة مزمنة تؤثر بشكل كبير على الذاكرة والشخصية والسلوك، وتسبب تحديات كبيرة للملاي
اقرأ المزيدصفحة ١٩٥ من ٢٢٢