القدرة على ثني الأصابع أو راحة اليد بسهولة تتجاوز النطاق الطبيعي قد لا تكون مجرد مهارة جسدية عادية. يحذر الخبراء الصحيون من أن هذه المرونة الزائدة قد تكون مؤشراً مبكراً على ضعف كامن في الأنسجة الضامة بالجسم. يمكن أن يؤدي هذا الضعف لاحقاً إلى مشكلات صحية خطيرة، خاصة في الجهاز التنفسي.
ما هو فرط مرونة المفاصل؟
يشير فرط مرونة المفاصل إلى حالة تتميز بقدرة المفاصل على التحرك بما يتجاوز نطاق حركتها الطبيعي.
أوضحت الدكتورة تايلور غولدبرغ، أخصائية تقويم العمود الفقري في ولاية كولورادو الأمريكية، أن هذه الحالة قد تنجم عن خلل في بروتينات الكولاجين والإيلاستين.
هذه البروتينات ضرورية لمنح الجسم قوته ومرونته، وتدخل في تكوين الأنسجة التي تدعم العضلات والعظام والرئتين.
عندما تكون هذه البروتينات ضعيفة أو معيبة، تفقد الأنسجة الضامة قدرتها على توفير الدعم الكافي للمفاصل والأعضاء. هذا الضعف يؤثر على استقرار المفاصل ويجعلها أكثر عرضة للتمدد الزائد. 
علامات وأعراض فرط المرونة
تظهر علامات فرط المرونة في عدة أجزاء من الجسم وتتجاوز مجرد مرونة المفاصل.
يمكن أن تشمل الأعراض المصاحبة التعب المزمن، صعوبات في الهضم، آلاماً في المفاصل، واضطرابات في التركيز.
هذه الأعراض تعكس التأثير الأوسع لضعف الأنسجة الضامة على أجهزة الجسم المختلفة.
اختبار بيغتون لتحديد فرط المرونة
يمكن تحديد فرط المرونة من خلال «اختبار بيغتون» المكون من 9 نقاط، وهو فحص سريري بسيط.
يشمل هذا الاختبار أداء حركات معينة لتقييم مدى مرونة المفاصل.
على سبيل المثال، يتضمن الاختبار ثني الإصبع الصغير للخلف بزاوية 90 درجة أو لمس الأرض براحة اليد مع الحفاظ على الركبتين مستقيمتين.
يعتبر البالغ الذي يسجل أكثر من 5 نقاط في هذا الاختبار مصاباً بفرط المرونة.
المخاطر الصحية المرتبطة بفرط المرونة
لا يقتصر تأثير فرط مرونة المفاصل على الجهاز الهيكلي فقط، بل يمتد ليشمل أجهزة حيوية أخرى. الرئتان، على سبيل المثال، تحتويان على نسبة عالية من الأنسجة الضامة مقارنة بأعضاء الجسم الأخرى. أي ضعف في هذه الأنسجة يؤثر مباشرة على كفاءة الجهاز التنفسي وقدرته على العمل بشكل طبيعي. 
متلازمة إهلرز-دانلوس (EDS)
يرتبط فرط المرونة أحياناً بمتلازمة «إهلرز-دانلوس» (EDS)، وهي اضطراب وراثي نادر يؤثر على الأنسجة الضامة.
تجعل هذه المتلازمة الجلد أكثر تمدداً والمفاصل أكثر مرونة بشكل ملحوظ.
تؤدي متلازمة إهلرز-دانلوس إلى ضعف في الرئتين وصعوبة في التعافي من الأمراض التنفسية.
تشير الدكتورة غولدبرغ إلى أن الأشخاص المصابين بمتلازمة إهلرز-دانلوس يعانون أكثر عند الإصابة بأمراض تنفسية مقارنة بغيرهم.
التشخيص والعلاج
يجب على الأشخاص الذين يشتبهون في إصابتهم بفرط مرونة المفاصل استشارة الطبيب لتقييم حالتهم.
يقوم الأطباء بإجراء فحوص شاملة لتقييم مدى تأثير الحالة على أجهزة الجسم المختلفة.
لا يوجد علاج شافٍ لمتلازمة إهلرز-دانلوس أو لفرط المرونة بحد ذاته.
ومع ذلك، يوصي الأطباء بالعلاج الطبيعي لتقوية العضلات المحيطة بالمفاصل وتحسين استقرارها.
كما يمكن استخدام دعامات خاصة لدعم المفاصل وتخفيف الضغط عليها.
متى يجب استشارة الطبيب فوراً؟
- إذا كنت تعاني من آلام شديدة ومستمرة في المفاصل دون سبب واضح.
- عندما تلاحظ صعوبة في التنفس أو تفاقم أعراض الربو أو انقطاع النفس أثناء النوم.
- إذا بدأت تظهر عليك علامات التعب المزمن أو مشكلات هضمية غير مبررة بالتزامن مع مرونة مفاصلك.
- في حال وجود تاريخ عائلي لمتلازمة إهلرز-دانلوس أو اضطرابات الأنسجة الضامة.
ملخص سريع
- فرط مرونة المفاصل يشير إلى ضعف في الأنسجة الضامة بالجسم.
- يمكن أن يؤدي إلى مشكلات تنفسية خطيرة مثل الربو وانقطاع النفس أثناء النوم.
- متلازمة إهلرز-دانلوس هي اضطراب وراثي نادر يرتبط بفرط المرونة.
- يستخدم اختبار بيغتون لتحديد درجة فرط المرونة وتقييم الحالة.
- العلاج يركز على العلاج الطبيعي ودعم المفاصل وإدارة الأعراض المصاحبة.
أسئلة واستفسارات
مفاهيم شائعة وتصحيحات
- الخطأاعتبار القدرة على ثني المفاصل بشكل مفرط مجرد مهارة جسدية فريدة.التصحيحيجب النظر إلى فرط مرونة المفاصل كمؤشر محتمل لضعف في الأنسجة الضامة، مما قد يستدعي تقييماً طبياً.
- الخطأتجاهل الأعراض المصاحبة لفرط المرونة مثل التعب المزمن أو آلام المفاصل أو مشكلات التنفس.التصحيحمن الضروري ربط هذه الأعراض بفرط المرونة واستشارة الطبيب لتقييم الحالة بشكل شامل.
- الخطأعدم استشارة الطبيب عند الشك بوجود فرط مرونة أو متلازمة إهلرز-دانلوس.التصحيحيجب طلب المشورة الطبية للتشخيص الدقيق ووضع خطة علاجية مناسبة لإدارة الأعراض والمضاعفات المحتملة.