خطر أمراض القلب الصامت لدى المراهقين الأصحاء

حذر باحثون من أن ملايين المراهقين الذين يبدون بصحة جيدة قد يواجهون خطراً خفياً يتمثل في الإصابة بفشل قلبي قاتل، حيث كشفت دراسة حديثة من جامعة فنلندا الشرقية أن ارتفاع السكر، حتى لدى الشباب بوزن طبيعي، قد يؤدي إلى تضخم في القلب يعرف بتضخم البطين الأيسر، وهي حالة تضعف قدرة القلب على ضخ الدم وتزيد من خطر التعرض لتوقف القلب المفاجئ.

مخاطر ارتفاع السكر على قلب المراهقين

شملت دراسة حديثة 1,595 شاباً وشابة تتراوح أعمارهم بين 17 و24 عاماً، ضمن مشروع "أطفال التسعينات" في جامعة بريستول البريطانية.

وجد الباحثون أن ارتفاع السكر في الدم بشكل طفيف، حتى لو لم يصل لمستوى الإصابة بالسكري، يرتبط بزيادة احتمال الإصابة بتضخم القلب بنسبة 46%.

أكد البروفيسور أندرو أغباجي، قائد الدراسة، أن "الشكل الخارجي لا يعكس الحقيقة دائماً".

يمكن للشباب الذين يبدون أصحاء وبوزن طبيعي أن يكونوا على طريق الإصابة بأمراض القلب إذا لم ينتبهوا لمستوى السكر ومقاومة الأنسولين في أجسامهم.

الفروقات بين الجنسين في تأثير السكر

أظهرت النتائج أن تأثير ارتفاع السكر على قلوب الفتيات أكثر خطورة بخمس مرات مقارنة بالذكور.

دعا البروفيسور أغباجي إلى إعطاء الأولوية في التوعية والوقاية للفتيات بشكل خاص.

أهمية الوقاية المبكرة من أمراض القلب

قد تبدأ أضرار السكر قبل سنوات من تشخيص السكري الفعلي.

يعزز هذا الاكتشاف الحاجة إلى الوقاية المبكرة عبر نمط حياة صحي.

يشمل نمط الحياة الصحي التغذية المتوازنة، وتجنب السكريات الزائدة، والنشاط البدني المنتظم.

تزامنت هذه النتائج مع ارتفاع مقلق في حالات السكري من النوع الثاني بين الشباب في بريطانيا.

سُجلت زيادة بنسبة 40% في عدد الحالات بين عامي 2016 و2023.

تتضمن العواقب الخطيرة للسكري أمراض الكلى، والعمى، والسكتات الدماغية.

توصيات للحفاظ على صحة القلب

توصي هيئة الخدمات الصحية البريطانية بمراقبة مستويات السكر في الدم باستمرار.

يجب تقليل الأطعمة السكرية والمشروبات المحلاة.

ممارسة الرياضة بانتظام ضرورية، خاصة للمراهقين والشباب.

متى يجب استشارة الطبيب فوراً؟

• الشعور بألم شديد أو ضغط في الصدر.
• ضيق حاد في التنفس أو صعوبة في التقاط الأنفاس.
• الإغماء أو الدوخة المفاجئة وغير المبررة.
• تسارع ضربات القلب بشكل غير طبيعي أو خفقان شديد.
• تورم غير مفسر في الساقين أو الكاحلين.