المعمرون الفائقون: تعريفهم وأسباب تزايد أعدادهم

يشهد العالم تزايداً ملحوظاً في أعداد الأشخاص الذين يتجاوزون سن المئة، وقد برزت فئة جديدة أُطلق عليها "المعمرون الفائقون" لتشمل من تتجاوز أعمارهم 110 سنوات. هذه الظاهرة، التي تزداد وضوحاً في دول مثل فرنسا، تثير تساؤلات حول العوامل التي تسهم في طول العمر الاستثنائي.

من هم المعمرون الفائقون؟

يُعرف المعمرون الفائقون بأنهم الأفراد الذين يصلون إلى عمر 110 سنوات أو أكثر. وفقاً لدراسة أجراها المعهد الوطني للدراسات الديموغرافية في فرنسا، فإن هذه الفئة العمرية كانت نادرة في الماضي، لكن أعدادها تشهد زيادة ملحوظة، مما يعكس تطورات في متوسط العمر المتوقع والرعاية الصحية.

تزايد أعداد المعمرين حول العالم

سجلت فرنسا، التي تتمتع بأحد أعلى متوسطات العمر المتوقع للنساء في الاتحاد الأوروبي (85.2 سنة عام 2022)، زيادة كبيرة في أعداد المعمرين. ففي الأول من يناير 2023، قدر المعهد الوطني للإحصاء والدراسات الاقتصادية (INSEE) أن عدد الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 105 أعوام فما فوق وصل إلى نحو ألفي شخص. هذا العدد يماثل إجمالي عدد من بلغوا المئة عام في فرنسا عام 1981، بينما يبلغ عدد من تجاوزوا المئة عام حالياً 31 ألفاً، أي ما يقرب من 30 ضعفاً عما كان عليه في عام 1970.

أسباب طول العمر الفائق

لا توجد تفسيرات واضحة ومحددة لظاهرة طول العمر الفائق، لكن الباحثين يشيرون إلى مجموعة من العوامل المتداخلة التي قد تلعب دوراً. تتضمن هذه العوامل نمط الحياة، العادات الغذائية، والخصائص الوراثية والجغرافية.

نمط الحياة والتغذية

تشير الملاحظات إلى أن العديد من المعمرين الفائقين اتبعوا أنماط حياة بسيطة ونظاماً غذائياً صحياً. على سبيل المثال، ذكر لوران توسان، أحد المهتمين بشؤون المعمرين الفائقين، أن الكثير من هؤلاء النساء كن يعملن في أعمال يدوية صعبة نسبياً في الهواء الطلق، مثل المزارعات أو زوجات المزارعين. كن يعتمدن على نظام غذائي غني بالمنتجات الصحية وغير المعالجة.

نصيحة: اتباع نظام غذائي متوازن غني بالخضروات والفواكه الطازجة، والابتعاد عن الأطعمة المصنعة، يمكن أن يسهم في تعزيز الصحة العامة على المدى الطويل.

من الأمثلة الحية ليوكادي-إلميرا فورلاك من غوادلوب، التي احتفلت بعيد ميلادها المئة وتعيش بمفردها، تطبخ وتهتم بحديقتها، وتتجنب الوجبات السريعة. ابنتها ذكرت أنها كانت تأكل الخبز والبطاطا والموز الأصفر والخضروات المحلية فقط، وكانت تمشي كيلومترات يومياً للعمل. مثال آخر هو رينيه دوبوف، الذي تجاوز المئة بعام، وزوجته دنيز، التي بلغت المئة، حيث أكد رينيه أنه عاش بلا إسراف، لم يدخن قط، وتناول القليل من النبيذ مع الغداء والجبن، واعتبر العمل رياضته الدائمة.

العوامل الوراثية والجغرافية

لاحظت الدراسات وجود زيادة مفاجئة في عدد الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 105 أعوام، وخصوصاً من يتجاوزون 110 أعوام، في جزر الأنتيل الفرنسية مثل غوادلوب ومارتينيك. تفوق نسبة المعمرين الفائقين في هذه الجزر بنحو 8% مقارنة بالبر الرئيسي لفرنسا، قياساً إلى عدد السكان. يشير الباحثون إلى أن خصوصية سكان هذه الجزر، الذين هم أساساً أحفاد العبيد الذين عانوا من تجارة الرقيق، قد تكون أدت إلى ظهور "جينات طول العمر" نتيجة للظروف القاسية التي مروا بها أسلافهم.

النساء والمعمرون الفائقون: ظاهرة لافتة

تشكل النساء الغالبية العظمى من المعمرين. ففي عام 2023، بلغت نسبة النساء بين من تجاوزوا المئة عام 86% في فرنسا. ترتفع هذه النسبة إلى أكثر من 90% بين من تبلغ أعمارهم 105 أعوام فما فوق، وتصبح "مذهلة" بين فئة المعمرين الفائقين. هذه الهيمنة النسائية في فئات العمر المتقدمة جداً تعد ظاهرة عالمية تستحق المزيد من البحث لفهم أسبابها البيولوجية والاجتماعية.

أشهر المعمرين الفائقين في التاريخ الحديث

على مر التاريخ، سجلت الموسوعات أسماء لأشخاص وصلوا إلى أعمار استثنائية. تُعد الفرنسية جان كالمان، التي توفيت عام 1997 عن عمر يناهز 122 عاماً، أكثر شخص عمّر في التاريخ وفقاً لموسوعة غينيس للأرقام القياسية. حالياً، تُعتقد أن الأكبر سناً هي ماريا برانياس موريرا، المولودة في الولايات المتحدة وتعيش في إسبانيا، وتبلغ 117 عاماً وفقاً لمجموعة أبحاث الشيخوخة في كاليفورنيا. وفي فرنسا، تحتفل ماري روز تيسييه، المقيمة في دار للمسنين، بعيد ميلادها الـ114 في 21 مايو.