تغيرات بنية الدماغ والعمل

تأثير العمل المفرط على بنية الدماغ والوظائف الإدراكية

• فريق الموسوعة

يشعر الكثيرون بالإرهاق الذهني والجسدي بعد فترات طويلة من العمل، لكن هل تساءلت يوماً عن تأثير ذلك على بنية دماغك ووظائفه الإدراكية؟ كشفت دراسة حديثة أن العمل لأكثر من 52 ساعة أسبوعياً يؤثر سلباً على بنية الدماغ، مما يضعف الذاكرة ويقلل من قدرة حل المشكلات بشكل ملحوظ. ماذا يفعل العمل المفرط بدماغك حقاً