تدهور الصحة العقلية والجسدية لدى جيل زد

أظهرت دراسة حديثة أن جيل زد يعاني بشكل كبير من انخفاض حاد في صحته العقلية والجسدية، إلى جانب تراجع وضعه المالي والاجتماعي. كما كشفت الدراسة عن معاناتهم من أزمة منتصف العمر في سن مبكرة، وهي ظاهرة غير متوقعة نظراً لأن أغلب أفراد هذا الجيل لم يبلغوا الأربعين بعد.

ما الذي يعانيه جيل زد صحياً؟

تشير دراسة شركة ميت لايف (MetLife) الأمريكية التي أجريت في سبتمبر 2024 إلى تدهور ملحوظ في الصحة الشاملة لجيل زد بنسبة 6% مقارنة بالعام الماضي. تُعرف الصحة الشاملة بأنها مزيج من الحالة العقلية والجسدية، إضافة إلى الوضع المالي والاجتماعي للفرد.

تكشف الأرقام عن مستويات عالية من المشاعر السلبية التي تؤثر على هذا الجيل. يشعر 46% من أفراد جيل زد بالتوتر المستمر، بينما يعاني 35% منهم من الاكتئاب. كما يواجه 44% منهم الإرهاق الشديد، ويشعر 30% بالعزلة الاجتماعية، مما يعكس تحديات صحية ونفسية عميقة.

لماذا يشعر جيل زد بأزمة منتصف العمر مبكراً؟

أفادت الدراسة أن 38% من أفراد جيل زد يعتقدون أنهم يعانون من «أزمة منتصف العمر»، على الرغم من أنهم لم يبلغوا الأربعين بعد. تُعرف هذه الأزمة تقليدياً بأنها مرحلة يمر بها الأفراد في سن الأربعينات، حيث يشعرون بعدم تحقيق الطموحات الكبرى أو الإنجازات المرجوة. هذا الشعور المبكر يعكس الضغوط الكبيرة التي يواجهونها في حياتهم اليومية.

الأعباء المالية وتأثيرها على صحة جيل زد

تعد الضغوط المالية أحد أبرز الأسباب التي تؤثر سلباً على صحة جيل زد. أوضح تود كاتز، نائب الرئيس التنفيذي لمجموعة المزايا في ميت لايف، أن هذا الجيل يشعر بالتوتر والإرهاق بسبب الأعباء الاقتصادية. يشعر 60% من نساء جيل زد و45% من الرجال بالقلق حيال تكاليف المعيشة المتزايدة، مما يعيق قدرتهم على تحقيق الأمان المالي في المستقبل.

مقارنة صحة جيل زد بالأجيال السابقة

تظهر الدراسة تدهوراً أكبر في صحة جيل زد مقارنة بالأجيال التي تسبقهم. أشار 31% فقط من موظفي جيل زد إلى أنهم في صحة جيدة، وهو انخفاض بنسبة 6% مقارنة بعام 2024. في المقابل، كانت نسبة من يصفون صحتهم بالجيدة 41% بين جيل الألفية، و57% بين جيل طفرة المواليد، مما يسلط الضوء على الفجوة الصحية المتزايدة.